一顿饭吃几斤算正常 一顿饭大概半斤至1斤左右。饭量大一餐吃多少的吃二三斤一餐吃多少，饭量小的一斤左右，甚至3斤4斤也有可能，因为人吃饭的时候，进入身体的不只是吃下的菜和饭的重量，还包括各种形式进入到人体内的水，理论上从身体外进入到身体里的应该是一样重的。一顿吃6斤是不正常的，普通人正常一顿吃饭也就在5斤左右，也就是饭可能有一斤再加上各种菜...