枸杞和红枣泡开水功效是什么 枸杞和红枣泡开水具有以下功效：补中益气：红枣：甘温，能够补益中气，适用于脾虚、食欲不振、乏力等症状。养血安神：红枣：具有养血安神的作用，有助于改善睡眠质量，缓解疲劳和焦虑。滋补肝肾：枸杞子：具有滋补肝肾之阴的功效，对于治疗虚劳、腰膝酸软、乏力、头晕眼花等症状有一定效果。美容养颜：枸杞与红枣均富含维生素C、维生素...